Endlich ist er da: Der kleine Stresshelfer - StressFrei das Leben genießen
Der vielseitige Ratgeber rund um das Thema Stress mit vielen Aspekten aus unseren Therapien.
Inklusive dem Who is Who der Therapie, damit man nicht nur die passenden Stressbewältigung findet, sondern auch qualifizierte Anwender, denn nicht jeder Anwender oder Behandler bringt auch die fachgerechten Qualifikationen mit sich.
Weitere Inhalte:
Antwort auf oft gestellte Fragen: Was ist Stress überhaupt?
Was passiert im Körper bei Stress?
Wir programmieren wir uns selbst?
Was sind die Folgen von Stress?
Was ist bei Anwendern von Stressbewältigungsmethoden zu beachten?
Was muss ich zur Erhaltung meiner Gesundheit beachten?
Zusätzlich:
Die besten Methoden zur Stressbewältigung einfach erklärt
Anleitung zum positiv denken
Die 4-Woche-Starthilfe für ein positiveren Alltag
und viele weite Direkthilfen für mehr Entspannung im Alltag.
Weitere Infos zu unserem Buch "der kleine Stresshelfer" erhalten Sie auf www.der-kleine-stresshelfer.de .